opr-crimea@mail.ru   +7 (978) 846-50-46

Никогда не сдавайся!
Объединение Потребителей России в Республике Крым
Защита социальных и экономических
Защита правовых и юридических
Защита общих интересов участников и общественности.

Як правильно вибрати якісне дитяче харчування. На що потрібно звертати увагу


Шановні споживачі, правильний вибір дитячого харчування дуже важливий, тому що це фундамент для подальшого здоров'я дитини. Пропонуємо вашій увазі дану статтю та  сподіваємося що ви будете обережно ставитися до вибору продуктів дитячого харчування і ваші діти будуть здоровими та життєрадісними.

Як правильно вибрати якісне дитяче харчування. На що потрібно звертати увагу

Правильно підібране дитяче харчування не тільки зміцнить імунітет дитини, але і зарядить його енергією, зробить активним і допитливим.

Безумовно, молоко матері - найцінніший продукт для маляти, але найчастіше, коли його не вистачає, малюка доводиться підгодовувати молочною сумішшю. Дитячих сумішей безліч, кілька порад про те, як слід вибирати харчування для немовляти:
  • якщо ви використовуйте банкове харчування, ознайомитеся зі складом продуктів - вивчіть детально склад і список компонентів. Деякі виробники, виробляють 100% однокомпонентне пюре, таке як фруктове або овочеве, а деякі фруктові/овочеві/м'ясні пюре розводять з невеликою кількістю води. Це необхідно, щоб розбавити густіші продукти;
  • для більш складних продуктів, таких як м'ясо, риба, сир - перевірте, щоб дані компоненти були перераховані в процентному співвідношенні, таким чином, ви можете контролювати, скільки відсотків з їжі того чи іншого продукту, вжила ваша дитина;
  • крохмаль або рисова мука? Вони іноді необхідні, щоб отримати правильну консистенцію. Наприклад, якщо це рисовий пудинг, або адаптована молочна суміш з рисового, гречаного або вівсяного борошна - тоді не крохмаль повинен бути у складі даного продукту, а рисове борошно;
  • харчові добавки в дитячому харчуванні обмежені. Вітамін C часто додається, щоб заповнити втрати в обробці, він діє як антиокислювач, щоб запобігти появі жирових бляшок, тому фруктові та овочеві пюре, стають темного кольору. Ні в якому разі в дитячому харчуванні не повинні бути присутніми консерванти,  барвники;
  • цукор і сіль? Перевірте список компонентів на склад цукру і солі, на 100 г дитячого продукту він не повинен перевищувати 100 мг. Деякі виробники дитячого харчування, використовують набагато менше даної норми; 
  • перше, друге і десерт? Ваша дитина потребує десерту? Лікарі-дієтологи стверджують, що десерти, адаптовані для немовлят не виробляють. Фруктове пюре змішайте з нежирним йогуртом, з сирком, отриманим на дитячій кухні, це і буде кращим десертом для вашого малюка; 
  • не додавайте цукор, штучні підсолоджувачі, мед або сіль в продукти дитячого харчування. Після 6 місяців, якщо ви вирішите дати дитині спробувати сік, виберіть 100% натуральний, несолодкий, пастеризований сік і запропонуйте дитині як частину їжі. Не вчіть малюка запивати повноцінну їжу соком. Це шкідливо!
Вимоги до етикетування дитячого харчування (Закон України „Про дитяче харчування”. Стаття 11).
1. Етикетування дитячого харчування здійснюється державною мовою відповідно до Закону України "Про безпечність та якість харчових продуктів" та Закону України „Про дитяче харчування”.
2. На етикетці поруч із назвою продукту зазначається вік дитини, з якого дозволяється споживання цього продукту.
3. В інформації про склад дитячого харчування наводиться вичерпний перелік усіх інгредієнтів у порядку переваги їх масової частки у складі продукту, у тому числі харчових добавок та ароматизаторів, що використовуються у його виробництві, за винятком доданих вітамінів і мінеральних речовин, які мають бути виділені в окремі групи з відповідними назвами та можуть бути наведені без урахування черговості залежно від вмісту.
4. На етикетку дитячого харчування наноситься інформація про калорійність у кілокалоріях або кілоджоулях та поживну цінність з наведенням кількісного вмісту білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин у встановлених одиницях виміру з розрахунку на 100 грамів або 100 мілілітрів готового до вживання продукту.
5. Кінцева дата споживання дитячого харчування повинна містити день, місяць та рік у незакодованому цифровому значенні. Для продуктів, термін придатності яких перевищує три місяці, достатньо зазначити місяць і рік, до якого можна спожити продукт.
6. На етикетці дитячого харчування зазначаються умови зберігання, необхідні для забезпечення його безпечності та якості, у тому числі після відкриття упаковки (тари).
7. На етикетці дитячого харчування, що потребує додаткової підготовки до споживання, зазначається інформація щодо способу приготування та/або використання продукту та рекомендована кількість продукту на одне годування з урахуванням віку дитини.
8. На етикетці дитячих сумішей початкових та дитячих сумішей для подальшого годування обов'язково міститься попередження про безумовну перевагу грудного вигодовування.
9. На етикетці функціонального дитячого харчування зазначаються особливі дієтичні потреби, функціональні стани та/або захворювання, за наявності яких рекомендовано вживати такі продукти.
10. На етикетці дитячого харчування, призначеного для дітей грудного віку, зазначається інформація про необхідність попередньої (перед початком споживання) консультації лікаря.
11. Текст для етикетування дитячого харчування підлягає затвердженню центральним органом виконавчої влади, що забезпечує формування державної політики у сфері охорони здоров'я, в установленому порядку.